Танцевальная студия "Ladies"

Strip Dance - направление для развития пластичности тела, координации движений и постановки правильной осанки. Здесь вы научитесь любить свое тело. Есть дневные и вечерние группы. Длительность тренировки: 1,5 часа

Go-Go - энергичное танцевальное направление, в котором соединились клубные танцы, стрип пластика и фавориты нашего времени twerk и dancehall. Сочетайте принципиально разные стили, чувствуйте ритм, выражайте себя! Длительность тренировки: 1,5 часа

Power- сверхинтенсивная силовая тренировка. Работа на основные мышцы плечевого пояса, пресса, ягодиц и ног. Будьте красивыми и здоровыми, вместе с с Ladies. Длительность тренировки: 1,5 часа

Total Stretch - программа для растяжки всех групп мышц. Вы не только сядете на шпагат, но и укрепите спину, а также подтянете тело! Избавитесь от более в спине, улучшите гибкость тела. Длительность тренировки: 1,5 часа

Mind Body- программа с элементами фитнес-йоги, пилатеса и стретчинга. Отличная тренировка для тех, кто желает улучшить форму своего тела. Длительность тренировки: 1 час

Детская группа 4-7 лет. Занятия для мальчиков и девочек, в основе которых ритмика, растяжка и основы классической хореографии. Длительность тренировки: 45 минут (с возможностью увеличения времени тренировки до 1 часа)

Детская группа 7-10 лет. Занятия для девочек. Основы классической хореографии, а также современная хореография. Длительность тренировки: 1 час

Детская группа 10-13 лет. Занятия для девочек. Основы классической хореографии, а также современная хореография. Длительность тренировки: 1 час