Тай-бо
Tae-Bo 55 минут
Двойной удар по плохому настроению! Аэробно-силовой с использованием элементов тайского бокса. Работают все группы мышц. Вы получаете приличную кардионагрузку и психологическую разрядку. Это одна их самых модных и эффективных программ, пользующаяся большой популярностью во всем мире.
Фитнес Эндорфин
В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.
Пауэрлифтинг
Занятия пауэрлифтингом в ДЮКФП проводятся по Пн, Ср, Пт.
Детский фитнес
Группы детей на детский фитнес и ОФП:
1,5 - 3 года (развивающая программа + советы психолога).
3-5, 5-7, 7-10 лет (фитнес разных направлений).
Клуб Син-Син-Тойцу Айкидо
Освоение воинского искусства
Школа спортивного ПЕЙНТБОЛА
ПК АренА проводит набор юношей и девушек для занятий спортивным пейнтболом. Тренировки проводит двукратный чемпион Дальнего Востока по спортивному пейнтболу, применяются методики обучения от чемпионов мира – команды «Русский Легион». Спортивная команда «Драйв» является лидером и авторитетом среди команд высшего дивизиона на Дальнем Востоке, а спортивная команда…