Аэробика в Хабаровске

Аэробика для всех желающих

Хабаровск, ул. Суворова, д. 51

Групповые программы: step, pump, ABC, BUMS+TABS, upper body, functional training.

6.06.2019

Силовая аэробика

Хабаровск, ул. Ленина, д. 48

Interval trening- силовая тренировка круговым методом по станциям в режиме нон-стоп, с использованием различного оборудования. Для всех уровней подготовки.
ABS+Back- силовой урок для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (мышц спины и брюшного пресса). Рекомендуется для всех уровней подготовки…

5.06.2019

Класические виды аэробики

Хабаровск, ул. Ленина, д. 48

Low-урок классической низкоударной аэробики. Способствует снижению веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Класс для среднего уровня подготовки.
Tae Bo- высокоэффективная аэробная тренировка , основанная на техники ведения боя, заимствованной из различных боевых искусств (бокс, кикбоксинг, ушу и т.д.) для всех уровней…

5.06.2019

Слайд аэробика

Хабаровск, ул. Волочаевская, д. 8б

Уроки с использованием слайд доски для различного уровня подготовленности
Движение по скользкой поверхности доски, укрепляют мышцы ног и ягодиц, прекрасная аэробная безударная нагрузка

5.06.2019

Аэробика

Хабаровск, ул. Волочаевская, д. 8б

Низкоударная нагрузка (без прыжков)
Улучшает координацию движений, осанку, развивает вестибулярный аппарат

5.06.2019

Аэробика

Хабаровск, ул. Павла Морозова, д. 118

Групповые занятия рекомендованы к посещению как для женшин, так и для мужчин.

4.06.2019

Танцевальная аэробика в фитнес клубе "Sky"

Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 65

Урок высокоударной с элементами танцевальных движений. Способствует снижению веса и укреплению сердечно сосудистой системы. Длительность 50 мин.

4.06.2019

Аэробика

Хабаровск, ул. Советская, д. 1

Introclass 45 минут
Введение в аэробику. Урок состоит из двух частей. Первая часть — разучивание основных движений базовой аэробики или степ аэробики. Вторая часть — силовая работа.
Low 55 минут…

4.06.2019

Аэробика в фитнес клубе "Sky"

Хабаровск, ул. Дзержинского, д. 65

Классическая аэробика, направлена на снижение веса, длительность 50 мин.

4.06.2019

Аэробика в Хабаровске

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Хабаровске

Список организаций аэробики, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Хабаровске

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу аэробики, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий аэробикой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение аэробике.