Аэробика: Спортивные секции в Хабаровске

Гимнастика

Хабаровск, ул. Краснореченская, д. 94

Приглашаем взрослых и детей.

13.01.2016

Аэробика

Хабаровск, ул. Павла Морозова, д. 118

Групповые занятия рекомендованы к посещению как для женшин, так и для мужчин.

13.01.2016

Аэробика

Хабаровск, ул. Тургенева, д. 46

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

13.01.2016

Аэробика

Хабаровск, ул. Сигнальная, д. 5
Стоимость месяца посещений (3 раза в неделю) - 800 рублей

Аэробика способствует укреплению сердца и легких, а это значит, что аэробные упражнения помогают бороться с целлюлитом, стимулируя кровообращение и лимфоток. Однако ее главное преимущество заключается в том, что аэробика сжигает калории и жир

13.01.2016

Силовая аэробика

Хабаровск, ул. Ленина, д. 48

Interval trening- силовая тренировка круговым методом по станциям в режиме нон-стоп, с использованием различного оборудования. Для всех уровней подготовки.
ABS+Back- силовой урок для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (мышц спины и брюшного пресса). Рекомендуется для всех уровней подготовки…

13.01.2016

Аэробика

Хабаровск, ул. Советская, д. 1

Introclass 45 минут
Введение в аэробику. Урок состоит из двух частей. Первая часть — разучивание основных движений базовой аэробики или степ аэробики. Вторая часть — силовая работа.
Low 55 минут…

13.01.2016

Аэробика

Хабаровск, квартал ДОС, д. 10а

A-Intro – основа всех основ. Ознакомление с видами групповых программ, расписанием и оборудованием. Рекомендуется для начинающих перед началом посещения занятий с целью получения индивидуальных рекомендаций к программам тренировок.(45мин)
Step intro – аэробная тренировка с использованием степ - платформ. Изучение базовых шагов…

13.01.2016

Аэробика для всех желающих

Хабаровск, ул. Суворова, д. 51

Групповые программы: step, pump, ABC, BUMS+TABS, upper body, functional training.

13.01.2016

Слайд аэробика

Хабаровск, ул. Волочаевская, д. 8б

Уроки с использованием слайд доски для различного уровня подготовленности
Движение по скользкой поверхности доски, укрепляют мышцы ног и ягодиц, прекрасная аэробная безударная нагрузка

13.01.2016

Класические виды аэробики

Хабаровск, ул. Ленина, д. 48

Low-урок классической низкоударной аэробики. Способствует снижению веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Класс для среднего уровня подготовки.
Tae Bo- высокоэффективная аэробная тренировка , основанная на техники ведения боя, заимствованной из различных боевых искусств (бокс, кикбоксинг, ушу и т.д.) для всех уровней…

13.01.2016

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Хабаровске

Здесь представлен список всех секций, клубов и школ в Хабаровске из раздела Аэробика. Показаны секции для всех возрастных групп. Поиск подходящего вам места для занятий спортом можно осуществлять прямо на карте или по списку. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с домом, работой или школой ваших детей. По каждому из объектов можно просмотреть более подробную информацию, номер телефона или другие контактные данные, чтобы записаться на секцию или уточнить информацию, которая вас интересует.

Аэробика в Хабаровске

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.