Спортивные секции в Хабаровске

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

На занятиях… Регулярно занимающийся йогой человек находится в великолепной физической форме. Его тело не перегружено развитыми до невозможности мышцами, выглядит гибким и все его движения слаженны; регулярные занятия отсрочат наступление дряхлости организма.

Аэробика способствует укреплению сердца и легких, а это значит, что аэробные упражнения помогают бороться с целлюлитом, стимулируя кровообращение и лимфоток. Однако ее главное преимущество заключается в том, что аэробика сжигает калории и жир

Тренировки укрепляют все группы мышц, что приносит неоценимую пользу для здоровья. Основной целью занятий карате является победа над своими недостатками и слабостями, укрепление характера и силы духа.

Информацию о занятиях можно узнать по телефону

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.

Освоение воинского искусства

Группы детей на детский фитнес и ОФП:
1,5 - 3 года (развивающая программа + советы психолога).
3-5, 5-7, 7-10 лет (фитнес разных направлений).