Фитнес в Хабаровске: фитнес-йога

Наши занятия разнообразны и увлекательны, но главное, они все очень и очень активные: дети на наших занятиях ходят, бегают, ползают, переползают, встают и приседают, наклоняются и выпрямляются, прыгают и перепрыгивают, бросают, ловят

Hot Iron 55 минут
Hot Iron — это занятия со штангой. Специфика программы заключается в корректировке энергобаланса в направлении сокращения содержания жира в теле, что обещает великолепную подтяжку фигуры, мягкий, красивый рельеф и улучшение самочувствия. На тренировке Hot Iron за час можно проработать…

Дети 3-6 лет. Начальное развитие ритмопластики. Развивающие элементы хореографии. Гимнастика. Исправление косолапия. Растяжка. Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Дети 7-11 лет. Хореография. Гимнастика. Детские танцы. Классические и народные танцы.

Информацию о занятиях можно узнать по телефону

Подробности уточняйте по телефону.

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.

Группы детей на детский фитнес и ОФП:
1,5 - 3 года (развивающая программа + советы психолога).
3-5, 5-7, 7-10 лет (фитнес разных направлений).

Подробности уточняйте по телефону.