Детский фитнес
Наши занятия разнообразны и увлекательны, но главное, они все очень и очень активные: дети на наших занятиях ходят, бегают, ползают, переползают, встают и приседают, наклоняются и выпрямляются, прыгают и перепрыгивают, бросают, ловят
Силовой фитнес
Hot Iron 55 минут
Hot Iron — это занятия со штангой. Специфика программы заключается в корректировке энергобаланса в направлении сокращения содержания жира в теле, что обещает великолепную подтяжку фигуры, мягкий, красивый рельеф и улучшение самочувствия. На тренировке Hot Iron за час можно проработать…
Детский фитнес
Дети 3-6 лет. Начальное развитие ритмопластики. Развивающие элементы хореографии. Гимнастика. Исправление косолапия. Растяжка. Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Дети 7-11 лет. Хореография. Гимнастика. Детские танцы. Классические и народные танцы.
Силовой фитнес в клубе "Аполло"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону
Пилатес для всех желающих
Студия оборудована специально с учётом требований Pilates самыми современными американскими тренажерами, на которых можно делать сотни невероятных упражнений. Занятия проходят только по индивидуальным программам, разработанным специально для каждого занимающегося в студии. Тренеры студии пилатес «Артуа» имеют сертификаты международного образца, прошли обучение у…
Фитнес Эндорфин
В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.