Фитнес Эндорфин
В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.
Детский фитнес
Группы детей на детский фитнес и ОФП:
1,5 - 3 года (развивающая программа + советы психолога).
3-5, 5-7, 7-10 лет (фитнес разных направлений).
Пилатес для всех желающих
Студия оборудована специально с учётом требований Pilates самыми современными американскими тренажерами, на которых можно делать сотни невероятных упражнений. Занятия проходят только по индивидуальным программам, разработанным специально для каждого занимающегося в студии. Тренеры студии пилатес «Артуа» имеют сертификаты международного образца, прошли обучение у…
Пилатес
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Силовой фитнес
Pump up time - Силовой класс на котором мы проработаем все группы мышц, ни одну не пропустим! Для всех уровней подготовленности. Super body –Силовой класс на проблемные зоны грудь, пресс, ягодицы.. Быть в форме важно в любой момент. Для всех уровней подготовленности(45мин)
Upper body – Силовой класс для укрепления мышц спины, рук и плеч. Очень актуально! Красивые руки…