Танцевальные классы
Belly dance – урок танца живота. Нечто загадочное и завораживающее, а кроме того и огромный оздоровительный эффект для органов брюшной полости. Учитесь! Танцуйте! (55мин)
Dance – Танцы! Танцы! Танцы! И еще раз Танцы! Latino, Jazz, Strip, Hip-Hop, Clab! Каждый раз что-то новое! (55мин)…
Силовой фитнес
Pump up time - Силовой класс на котором мы проработаем все группы мышц, ни одну не пропустим! Для всех уровней подготовленности. Super body –Силовой класс на проблемные зоны грудь, пресс, ягодицы.. Быть в форме важно в любой момент. Для всех уровней подготовленности(45мин)
Upper body – Силовой класс для укрепления мышц спины, рук и плеч. Очень актуально! Красивые руки…
Аэробика
A-Intro – основа всех основ. Ознакомление с видами групповых программ, расписанием и оборудованием. Рекомендуется для начинающих перед началом посещения занятий с целью получения индивидуальных рекомендаций к программам тренировок.(45мин)
Step intro – аэробная тренировка с использованием степ - платформ. Изучение базовых шагов…
Тхэквондо ГТФ
Каждое полугодие проводятся аттестационные экзамены с выдачей сертификатов российского (на цветные пояса) и международного (на черные пояса) образца, а также семинары по самообороне и боксу. Соревнования по правилам тхэквондо ГТФ являются одними из самых демократичных в спорте. В них могут принимать участие спортсмены от шести до шестидесяти пяти лет в различных номинациях…
Настольный теннис
ДЮК ФП приглашает Вас поиграть в настольный теннис ежедневно с 08-00 до 22-00!
Бокс
Вт, Чт с 19-00 до 22-00; Сб с 17-00 до 21-00.
Группы 8-10 лет и 11-15лет.
Стоимость детского абонемента 1600 руб (12 занятий).
В стоимость входят тренировки боксом и занятия в тренажерном зале.
Художественная гимнастика
Занятия по художественной гимнастике во всех районах города.
Занятия для девочек с 4х лет.