Фитнес в Хабаровске: Фитнес для беременных и молодых мам

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

В нашей женской фитнес студии проводят тренировки: TRX, табата, функциональные тренировки, MT. Продолжительность 55 минут. За этот промежуток времени, мы прорабатываем всю группу мышц. Есть комната ожидания. Интернет. Стоимость абонементов: 8 тренеровок-2500; 12 тренеровок 3500.

Группы детей на детский фитнес и ОФП:
1,5 - 3 года (развивающая программа + советы психолога).
3-5, 5-7, 7-10 лет (фитнес разных направлений).

Подробности уточняйте по телефону.

Zumba Fitness;
Zumba Step;
StrongBody,

Pump up time - Силовой класс на котором мы проработаем все группы мышц, ни одну не пропустим! Для всех уровней подготовленности. Super body –Силовой класс на проблемные зоны грудь, пресс, ягодицы.. Быть в форме важно в любой момент. Для всех уровней подготовленности(45мин)
Upper body – Силовой класс для укрепления мышц спины, рук и плеч. Очень актуально! Красивые руки…

Приглашаем всех желающих.

«Спорт-ясли»;
Zumba kids;

Pilates – комплекс упражнений, направленный на восстановление естественной осанки, формирование мышечного корсета и как следствие улучшение работы внутренних органов и общего состояния в целом. (55мин)